Dez dicas para ser mais feliz.

 Olá gente

Hoje venho partilhar convosco 10 dicas para que se mantenham jovens, especialmente por dentro. Não são dicas da minha autoria, mas num dos meus passeios blogosféricos encontrei este blogue http://abuscadafelicidade.wordpress.com/como-manter-se-jovem/, cuja autora incentivou à partilha. Eu achei-as muito boas e por isso aqui estou.

Como ser mais feliz

1. Deixe fora os números que não são essenciais. Isto inclui a idade, o peso e a altura. Deixe que os médicos se preocupem com isso.

2. Mantenha só os amigos divertidos. Os depressivos puxam para baixo.
(Lembre-se disto se for um desses depressivos!)

3. Aprenda sempre:
Aprenda mais sobre computadores, artes, jardinagem, o que quer que seja.
Não deixe que o cérebro se torne preguiçoso. ‘Uma mente preguiçosa é oficina do Alemão.’ E o nome do Alemão é Alzheimer!

4. Aprecie mais as pequenas coisas

5. Ria muitas vezes, durante muito tempo e alto. Ria até lhe faltar o ar. E
se tiver um amigo que o faça rir, passe muito e muito tempo com ele / ela!

6. Quando as lágrimas aparecerem
Aguente, sofra e ultrapasse. A única pessoa que fica conosco toda a nossa
vida somos nós próprios. VIVA enquanto estiver vivo.

7. Rodeie-se das coisas que ama:
Quer seja a família, animais, plantas, hobbies, o que quer que seja. O seu
lar é o seu refugio.

8. Cuide da sua saúde:
Se é boa, mantenha-a. Se é instável, melhore-a. Se sózinha (o) não consegue melhorá-la,
procure ajuda.

9. Não faça viagens de culpa. Faça uma viagem ao centro comercial, até a um
país diferente, mas NÃO para onde haja culpa

10. Diga às pessoas que ama que as ama a cada oportunidade.

Beijinhos e abraços