Dia Mundial sem tabaco.

Há uns anos atrás, há mais de 9, não me imaginava a dar o mais pequeno contributo para esta campanha. Porquê? Porque era fumadora e arranjava, tal como todos os fumadores, todas as desculpas do mundo para continuar a fumar. Estava em baixo=precisar de um cigarro para amenizar a minha tristeza; estava feliz=precisar de um cigarro para aumentar a sua intensidade; a comida estava boa=precisar de um cigarro para completar o menu (satisfação); a comida não estava boa=precisar de um cigarro para remediar a coisa; e o cigarro no fim do café, era impossível viver sem esse.

No fundo de mim havia a certeza que fumar era algo que não devia fazer; que era algo que eu um dia fosse porque motivo fosse deixaria de fazer. E assim foi há 9 anos atrás. O motivo foi mesmo a minha consciência. A  minha filha mais velha, na altura com 5 anos, começou a questionar-me porque é que eu fumava, eu como não tinha uma resposta que justificasse de forma assertiva esta minha atitude respondi-lhe que era porque eu era uma tonta e que por isso mesmo ia deixar de fazê-lo. E assim foi. Se me custou, custou-me uma imensidão.Há fumadores que ganham mais dependência da nicotina do que outros e eu , sem saber, era super dependente, daí o ter sofrido tanto. Na verdade também quis fazer tudo sózinha, sem apoio de qualquer espécie (medicamentosa, tipo nikitin, ou outra). Foi uma fase dolorosa para mim, que não tem de ser para todos igual, basta a vontade e ter uma ajudar paralela.

Ao longo destes 9 anos, nunca me arrependi de o ter feito. Não me arrependi porque foi o melhor para mim, para a minha saúde e para a minha carteira e porque só podemos querer atitudes dos nossos filhos se lhes soubermos dar o exemplo.

 

 

Beijos e abraços