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A mostrar mensagens de Março, 2014

Até breve!

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I`m very tired. I`ll take a break. See you soon






Ervilhas estufadas com camarões e ovos escalfados.

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Olá a todos

Uma das refeições confecionadas no fim-de-semana que passou foi camarões de escabeche com uma salada mista. Como sobraram ainda alguns e o repectivo molho,  no domingo ao almoço resolvi confeccionar uma nova refeição com a sobra da anterior. Descasquei os camarões e parti-os em pedaços pequenos. Ao molho de escabeche juntei legumes aos bocadinhos (chuchu, cenoura, couve flor), ervilhas, e os pedaços de camarão. Não foi necessário juntar tempero nenhum. Dexei estufar até estarem quase cozidos e finalmente juntei ovos para escalfar. Acompanhei  de arroz branco. Ficou uma delícia!

A sobremesa foram os morangos ao natural, deliciosos!

Tenham uma excelente semana

Beijos e abraços

Rojões no forno

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Um dia lembrei-me de experimentar fazer rojões no forno com azeite. Esta receita pegou moda na família do P.
Num destes domingos, e porque o forno da avó do P. avariou já faz um tempão, saiu cá de casa mais esta enorme assadeira.


Acompanhados de uns bons grelos salteados ou uma salada mista, sempre são uma opção mais saudável (claro que havia tripas enfarinhadas e sarapatel para quem não estava de dieta)

Beijos e abraços

É bom viver na Póvoa de Varzim!

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Hoje apetece-me partilhar convosco imagens da terra que me acolheu há sensivelmente 25 anos.
É bom viver numa cidade pequena, onde há pouco trânsito, onde não há stress nas horas de ponta. Tudo fica perto de tudo, a escola das filhas, o emprego, os supermercados, o hospital, o centro de saude, os bares, as discotecas, podemos ir a todos esses sítios a pé, isso para mim não tem preço. Depois temos a praia com a melhor areia do mundo, grossinha e dourada, que não se cola ao corpo como nas prais do sul do país. Nos dois últimos anos a temperatura da água do mar tem estado ótima, dito por mim que sou friorenta demais, é mesmo para acreditar.
Aqui vos deixo imagens da cidade para que a possam apreciar



Porto de pescas 
 Porto pescas



Fortaleza de Nossa Senhora da Conceição 

Museu de etnografia

Grande Hotel
Campo de Golf ( Estela -Póvoa de Varzim)
Marina
Vista da cidade ao entardecer
Muitas mais há a postar, mas hoje fico por aqui. Espero que quem não conhece fique com vontade de conhecer. …

O meu blog é neutro em emissão de CO2.

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Quando se tem um blogue como o meu, que dentro dos vários temas falados, tem como principio base a natureza, a proteção do planeta, a sustentabilidade pode por momentos pensar que já faz muito.  Mas há muitas possibilidades de mudanças. Eu pelo menos faço por ter atitudes e não só palavras, tal como aliás, faço questão de partilhar convosco sempre que possível.  Há dias pensava eu, ter um blogue, usar a internet, mesmo sendo para consciencilizar para a proteção do planeta, será assim tão ecológico? Para que saibam, não é. Um blog produz cerca de 3,6 kg de dióxido de carbono por ano! Um disparate! Para já vou conseguir neutralizá-lo para emissão de dióxido de carbono, de modo a poder continuar a escrever de forma mais tranquila. O meu blog agora é neutro em CO2 (novo banner do lado direito). E vocês porque esperam para aderirem a esta campanha e tornarem os vossos blogues neutros em CO2?
Mais informações  em http://www.guiato.com.br/meioambiente/blog-neutro-co2/participe-deste-gesto/

Coisas simples que nos fazem felizes, tudo depende do nosso olhar!

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Olá a todas (os)
Apesar de ter imensas coisas projetadas para fim-de-semana, e muitas não terem sido mais do que isso, projetos, dele ficaram: limpeza da casa; passeio com as filhas, com direito a gelados; fim de sábado de bolachas e biscoitos magros, feitos por mim e pela MR enquanto a AJ estudava para testes; noite de pizzas e tarte de legumes feitas por mim; serão de filme com a mais velha. Domingo com pequeno almoço de panquecas, também hand made by me (estive mesmo inspirada para a culinária); tarde de depilação e manicure para as mulheres da casa, tarde também de sofasada, mantas e filme com todos juntos e muita conversa e brincadeira. Foi sim, um fim de semana sereno e feliz, muito feliz! Os projetos, entraram os que couberam!



Boa semana para todas (os) cheiinho de momentos gostosos
beijos e abraços

21 de Março - Dia Mundial das Florestas, Dia Mundial da Poesia, Dia Mundial para a Eliminação da Desciminação Racial

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A Árvore, em pé, no meio das planuras,
    cheia de riso e flor, verduras, passarinhos,
    - Ela é o guarda-sol dos frutos e dos ninhos.
    - É o tecto nupcial das conversadas puras.
O humilde cavador que foiça as ervas duras
    dos broncos matagais e escalrachos maninhos,
    sob ela faz o seu leito, ao cruzar os caminhos,
    torrado da soalheira ou nas sombras escuras.

   Contudo, o Homem ingrato esquece a Árvore amiga
    e prefere a Cidade e a balbúrdia inimiga,
    onde a alma corrompe em orgias triviais.
Mas a Árvore lá fica, a espreitar nas ramadas
    como a mãe lacrimosa, a olhar sempre as estradas
    - a ver se o filho volta à cabana dos pais!

" Gomes Leal"

É preciso urgentemente  zelar pelo que a natureza tem de melhor, contribuindo desta forma para multiplicação da fauna e para a qualidade de vida do ser humano. Sem a preservação da flora o planeta estará condenado. Nunca é demais pensarmos nisto.
Se por um lado diversidade da flora e da fauna embelezam e enriquece o planet…

Depilação - método caseiro

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Hoje venho partilhar convosco uma forma  para fazer a depilação com produto caseiro. Estamos sempre a aprender (quanto mais sei, mais noção tenho da imensidão da minha ignorância) Como fazer depilação com açúcarFogStock/Vico Palmer/FogStock/ThinkstockFazer depilação com açúcar é um método que se aplica desde a antiguidade. Esta forma de tirar pelos utiliza-se desde tempos imemoráveis, pois sabe-se que no antigo Egipto terá sido a maneira através da qual as mulheres se mantinha belas.
Como preparar pasta de açúcar
A pasta de açúcar pode fazer-se com poucos ingredientes os quais, seguramente, temos nas nossas cozinhas. Só precisamos de duas chávenas de açúcar branco, ¼ de chávena de sumode limão e um quarto de chávena de água. Para ligarmos todos os ingredientes basta colocá-los num tacho e levar a lume brando até que se envolvam bem. Não deixem ferver. Se tiverem um termómetro de cozinha, não a deixem ultrapassar os 120 graus. Tirem a mistura do lume e deixem arrefecer até ficar morna. C…

Petição contra a retirada da calçada portuguesa até 2017

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Vamos dar o nosso contributo contra a retirada da calçada portuguesa até 2017. Vamos lutar por manter o nosso património. Se nada for feito, um dia deixamos de ter " pontes, linhas ou caminhos" que nos ensinem de onde viemos e como cá chegamos!



Praça do Almada - Póvoa de Varzim

Passeio Alegre
Não consigo imaginar a terra que me acolheu, fará brevemente 25 anos, sem este pavimento que é uma das suas grandes características. Nele estão inscritas siglas poveiras que tanto siginificam para todos nós.
Assinem a  petição http://peticaopublica.com/psign.aspx?pi=PT72693

Eu já assinei

Troca de Primavera de Jardim de Algodão Doce

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Hoje venho partilhar convosco as prendinhas que recebi da dona do blogue  http://omeuchaverde.blogspot.pt/, relativamente à troca de Primavera organizada pela a dona do blogue  http://jardimdealgodaodoce.blogspot.pt/
Adorei tudo. A caixinha que as envolvia é linda; o chá, especialidade dos Açores, eu adoro tanto que todos os anos, quando o meu marido lá vai em competição, peço-lhe para me trazer porque acho o sabor muito mais gostoso (este ano ele não teve tempo devido a atraso do voo por isso este  veio mesmo a calhar); o note book é também muito giro e é algo que eu uso no meu dia a dia porque a memória já não é o que era e preciso de me socorrer cada vez mais de auxiliares.

Muito obrigada por tudo Chá Verde

Beijinhos e abraços

Dia do Pai

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Hoje partilho convosco este poema ao pai que, na minha opinião, transmite em palavras a variedade de sentimentos, que na generalidade, se vai tendo ao longo da vida por esse grande Homem, o pai.




Beijinhos e abraços, hoje especialmente para os pais

Broas para o pequeno almoço (ou lanche)

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Eu estou decidida a alterar e a educar o meu paladar de modo a não sentir necessidade de comer doces, muito doces. A serem, que sejam o mais magros possível porque se aos 30 era díficil perder peso, aos 40 e alguns, ainda é pior, por isso quanto menos peso me permitir ganhar, menos díficil se torna a tarefa de o perder. Neste  seguimento de ideias um destes dias  fiz estas broainhas que tanto servem para o pequeno almoço (eu sinto necessidade de o variar) como para um lanche menos calórico.



Receita para 10 broainhas (tamanho da broa de mel que vendem nas pastelarias)

125 g de abóbora
125 g de cenoura
125 g de açucar amarelo
300 g de farinha de trigo integral
1 ovo
30 g de manteiga magra
frutos secos a gosto ( eu coloquei nozes, amendoas, semente de girassol, sementes de linhaça e sésamo)
1 colher de café de canela
1 colher de café de fermento
raspa de uma laranja

Cozi a abóbora e a cenoura com 1 pitada de sal. Depois de cozidas reduzi-as a puré. A este juntei um ovo e a manteiga der…

Lacinhomania parte II

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Neste dias e com esta minha inspiração para fazer lacinhos de retalhos de ganga e de fitas, nasceram mais estes



O porta ganchos que a mana princesa daquifez, quase já não tem espaço

Beijos e abraços

A prenda de anos chegou atrasada mas valeu bem a pena

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Há algum tempo que temos como opção cá em casa, por altura dos aniversários das miúdas  em não oferecermos prendas materiais significativas, só uma lembrancinha muito pequenina  e a festa de anos. A prenda é dada em momentos que elas mais anseiam ter, dentro do orçamento familiar. O momento mais ansiado da Maria Rita só chegou este fim-de-semana, visto que o  pai por motivos desportivos tem andado sempre muito ocupado.
Tardou mas valeu a pena pela imensa felicidade dela.

Espetáculo do Bairro do Panda em Santa Maria da Feira




Enquanto eu a acompanhei o P. e a A.J. foram conhecer a terra e ao shopping (desta vez safei-me),  porque irmos os quatro ao espetáculo tornava-se muito dispendioso para nós. 
Beijinhos e abraços

Vamos diminuir ao que não nos faz falta?!

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O maior flagelo que contribui para a decadência do nosso planeta é, na minha franca opinião, o consumismo. Estamos numa sociedade, em que se consome tudo e mais alguma coisa só porque sim. Se colocarmos a mão na consciência dar-nos-emos conta que a maior parte dos objectos que compramos não nos fazem falta nenhuma. Compramos roupa porque é gira e está na moda, quando temos o armário cheio de coisas que quase nunca usamos; compramos calçado e mais calçado que se vai acumulando aos pares e mais pares que se mantêm impecáveis dada a quantidade e à diversidade; compramos aquelas canecas que são tão giras só para fazerem parte da colecção; compramos aquele serviço de loiça para usar no Natal e aquele outro para usar na Páscoa; compramos tapetes e mais tapetes para combinarem com este ou aquele edredão, ou cortinados e almofadas; compramos bijutaria, ou jóias, sem fim para usar com cada uma das toilettes; compramos uma televisão para cada divisão da casa, desmembrando a família; compramos e…

Retalhos de ganga = lacinhos para o cabelo.

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A minha filha mais nova adora lacinhos no cabelo. Eu nunca fui muito amante deste tipo de acessórios, mas, suponho que por influência dela, começo a achar-lhes piada. Tenho por aqui tantos pedaços de ganga, quer de perneiras que cortei a jeans por me serem demasiado compridos (isto de ser baixinha tem destas coisas), quer de jeans (meus e do marido) que já não tinham reparação possível, mas com zonas em muito bom estado e que foram guardadas para serem reaproveitadas. Foi então que me surgiu a ideia de aproveitar alguns retalhos para fazer lacinhos para a minha pequena. Comprei uma embalagem com quinze molinhas (75 centimos), para aplicar nos ditos com cola quente e ontem  fiz estes dois novos lacinhos.




Entretanto andei a remexer nas minhas "coisas" e encontrei algumas fitas em tecido bem giras que guardo sempre dos embrulhos de presentes e já tenho mais uns quantos lacinhos imaginados. Agora que estou na fase da lacinhomania acho que vou fazer também  para oferecer às minh…

Pássaro na gaiola...

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A minha vizinha da frente tem na varanda uma gaiola com um melro. Quando chega a Primavera, ou ar dela, ele canta, canta tanto, ainda o dia clareia. À volta da gaiola aparece um, às vezes dois ou três melros, que também "cantam, cantam" como se o canto não atingisse o efeito que eles desejam. Quando os olho da minha varanda, entristece-me vê-los naquele canto do desespero!


Os passáros são cantores contratados pela Primavera para encher a natureza de alegria, cujo palco natural são as árvores, as beiradas dos telhados e a imensidão do céu.
Liberdade aos pássaros!

Beijos e abraços

Sobremesa magra e muito gostosa.

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Olá a todas (os)

como sabem um das minhas caracteristicas é ser gulosa.
Enquanto fui fumadora, os doces nunca me atraíram muito, mas desde que deixei de fumar,  acerca de 9 anos, que o meu paladar mudou imenso. Os doces são o meu grande pecado na minha dieta. Tendo uma dificuldade enorme em resistir-lhes tenho procurado alternativas menos calóricas para saciar estes meus desejos. É uma receitinha simples que venho partilhar hoje convosco, vocês até devem estar fartas de a conhecer, mas eu como sou uma nabiça em sobremesas ou doces não conhecia. Basta fazer gelatina do sabor do nosso agrado com leite magro, como fazemos quando é com água, e levar ao frigorifico até solidificar.

Depois de me ter degustado com esta delícia pensei que se tivesse colocado uns morangos aos bocadinhos ainda teria ficado melhor! (os morangos não têm muitas calorias, ok!)

Beijinhos e abraços

Reutilização de cintos.

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Olá a todas (os)

Hoje as dicas que deixo são para reutilização de cintos. Nunca me tinha passado pela cabeça nenhuma desta possibilidades mas achei-as bem interessantes, originais e algumas de fácil execução.






este tampo de cadeira também ficou bem giro. Se não houver cintos pode usar-se pneus furados e terá o mesmo efeito!
Esta estante está linda
estas pulseiras também são bem giras e fáceis de fazer

esta bolsa, bem ao meu estilo, também está uma graça
Tapete :)
esta mesinha de apoio, com esta combinação de livros, módulos de madeira e cintos também prima pela originalidade

Beijinhos e abraços e uma boa semana para todas(os)

Dia internacional da Mulher!

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Hoje este post é totalmente dedicado a nós mulheres.

Mulher é força, mesmo quando sem ela
Mulher sorri, mesmo chorando por dentro
Mulher não pára de lutar, mesmo quando já todos desistiram
Mulher dá amor, mesmo não sendo retribuida
Mulher é a mãe que tudo faz para a felicidade dos filhos
Mulher é a profissional, que nunca descarta a sua responsabilidade
Mulher é a dona de casa que sabe gerir o seu lar para que nele haja felicidade
Mulher é a esposa, que apesar de todos os cansaços, tem tempo para o seu esposo
Mulher é amiga, que nos diz a palavra certa, na hora certa
Mulher é a irmã que nos sabe ler o olhar
Mulher é a filha, a mais bela flor criada no nosso jardim.

 Desejo a todas vocês, mulheres da minha vida, real e virtual


Façam o favor de serem felizes, hoje especialmente, porque vocês merecem.

Beijinhos aos montões para vocês todinhas

A solidão que dói e mata

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Hoje depois  de  ler este post http://centroparoquialgondar.blogspot.pt/2014/03/cuida-de-mim-que-eu-nao-cuidarei-de-ti.html,  não pude deixar de pensar como é enorme o desamor com que se trata quem nos dedicou toda uma vida. As desculpas são muitas, o egoismo é sem dúvida, na maioria dos casos, a maior de todas. A dor da solidão é tão intensa, em tantos casos, que  terminar "a viagem" é o que mais se anseia.




"Hoje são eles, amanhã poderemos ser nós"

Vale a pena pensar nisto

Beijos e abraços



Tampas de caixas = porta retratos (ou não)

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Olá a todas (os)

Seguindo a linha da reciclagem e reutilização, hoje venho deixar-vos esta dica super gira, para mudar o look daquele espaço que já cansa de estar sempre igual e monótono. É preciso só  um pouquinho de imaginação e vontade e num instantinho temos uma decoração diferente e a custo zero. Não vos parece?

imagem retirada da net

Eu acho a ideia excelente para usar em quartos de crianças, mas com imaginação pode criar-se para qualquer espaço.
Beijinhos e abraços

43 coisas acerca de mim.

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Olá a todas (os)

Hoje acordei a pensar que de vez em quando vou partilhando algumas coisas acerca de mim, mas que posso partilhar algumas outras para que me conheçam melhor.
Assim hoje deixo ficar 43 coisas que vos ajudarão nessa tarefa

1- Sou a 4ª de nove irmãos
2- Meço 1,50 cm
3- Calço o 34-35
4- Não sou nem gorda, nem magra
5- Tenho olhos castanhos esverdeados
6- Gostos muito das cores da terra (alaranjados, esverdeados, castanhos nos vários tons) e com a idade tenho aprendido a gostar de todas as cores
7- Não sou nada vaidosa
8- Gosto de maquilhar os olhos
9- Últimamente tenho andado com as unhas pintadas, por iniciativa da minha filha, porque eu raramente o faço
10- Gosto de andar a pé
11- Não gosto de andar de carro
12- Sou leoa mas não me identifico em nada com este signo (nasci em Agosto)
13- Apesar de gostar imenso das cores e do despertar da vida na Pimavera, do calor do Verão, do frio do Inverno, identifico-me mais com o Outono
14- Adoro praia (até meados de Julho e depois…

O meu 1º encontro de amigas da blogosfera

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Olá a todas (os)

Hoje venho partilhar convosco um pouco de como foi o meu 1º encontro de amigas da blogosfera.
Aconteceu ontem com a pessoa mais doce da blogosfera, a Rosinha Cruz (daqui).
A Rosinha tem a particularidade de tratar-nos a todas (os) como pessoas docinhas e no entanto doce mais doce, tranquila, serena na forma como fala e está e humilde como ela, é díficil de encontrar. A sua família é também serena, doce e humilde. Sente-se o amor, respeito e carinho que os une no ar.
Acreditem que saí deste encontro a  sentir que por muito que ande dificilmente conseguirei ter uma amostra da serenidade que ela transmite. Muito tenho a aprender ainda!

Beijinhos e abraços